Jumping fitness w UCS

W Programie Wellness UMK pojawiła się nowa propozycja zajęć sportowych – jumping fitness. Treningi odbywają się w czwartki o godz. 19:00 w sali fitness na parterze UCS I. Pierwsze zajęcia zaplanowano na 19 lutego.

Jumping fitness to aktywny trening na trampolinie pod okiem instruktora. Trening angażuje całe ciało, a jedna sesja pozwoli na spalenie ok. 500-800 kcal. Ćwiczenia poprawiają kondycję i koordynację, redukują stres i wspierają układ krążeniowo-oddechowy. Dzięki amortyzacji wstrząsów trening jest bezpieczniejszy dla stawów niż w przypadku korzystania z twardej nawierzchni.

Treningi prowadzi Karolina Pytlarska. Pierwsze zajęcia odbędą się 19 lutego o godz. 19:00 w ramach Programu Wellness UMK (jak dołączyć do Programu).

Kontakt:

udostępnij na facebook udostępnij na twitterze udostępnij na linkedin wyślij mailem wydrukuj
wszystkie wydarzenia
Na stronach internetowych Uniwersytetu Mikołaja Kopernika są stosowane pliki „cookies” zgodnie z Polityką prywatności.
Ustawienia zaawansowane
Na stronach internetowych Uniwersytetu Mikołaja Kopernika są stosowane pliki „cookies” zgodnie z Polityką prywatności. Stosowane przez nas ciasteczka służą wyłącznie do poprawienia funkcjonalności strony. Zbierane dane są przetwarzane w sposób zanonimizowany i służą do budowania analiz i statystyk, na podstawie których będziemy mogli dostosować sposób prezentowanych treści do ogólnych potrzeb użytkowników oraz podnosić ich jakość. W tym celu korzystamy z narzędzi Google Analytics, CUX i Facebook Pixel. Poniżej możliwość włączenia/wyłączenia poszczególnych z nich.
  włącz/wyłącz
Google Analitics

Korzystamy z narzędzia analitycznego Google Analytics, które umożliwia zbieranie informacji na temat korzystania ze stron Portalu (wyświetlane podstrony, ścieżki nawigacji pomiędzy stronami, czas korzystania z Portalu)

CUX

Korzystamy z narzędzia analitycznego CUX, które pozwala na rejestrowanie odwiedzin na stronach Portalu.

Facebook Pixel

Korzystamy z narzędzia marketingowego Facebook Pixel, które umożliwia gromadzenie informacji na temat korzystania z Portalu w zakresie przeglądanych stron.