Światowy Dzień Walki z Depresją
Uniwersytecki Ośrodek Wsparcia i Rozwoju Osobistego zaprasza na krótki wykład online na temat symptomów i profilaktyki depresji, który odbędzie się 23 lutego (czwartek) w godz. 14:30-15:00.
Podczas wykładu zostaną poruszone następujące tematy:
- Depresja - kliniczne symptomy a potoczne rozumienie depresji;
- Inne formy zaburzeń nastroju;
- Czynniki ryzyka depresji;
- Profilaktyka zaburzeń depresyjnych;
- Jak pomagać osobom w depresji w rodzinie i poza nią?
Wykład poprowadzi dr Lidia Chylewska-Barakat, adiunkt na Wydziale Nauk Ekonomicznych i Zarządzania UMK, psycholog kliniczny i rodzinny, psychotraumatolog, trener i superwizor, psychoteraputa. Współpracuje z licznymi organizacjami, w tym pozarządowymi w zakresie wspierania w procesach adaptacji kulturowej, uodparniania dzieci i dorosłych na traumę, komunikacji i radzenia sobie ze stresem.
Więcej informacji: https://wsparcie.umk.pl/pages/23022023/
UOWiRO przypomina również o możliwości skorzystania ze wsparcia psychologicznego i psychiatrycznego. Szczegółowe informacje na ten temat można znaleźć na stronie https://wsparcie.umk.pl/pages/pomoc/